日常生活での出来事などを書いています。

ほのぼの日記

日常

REAL FIT(リアルフィット)に体験

投稿日:

20代後半くらいは62kgだったのが、年々少しずつ太り続けて、この前
焼肉食べてから、体重計の乗ったら、ついに80kgオーバー!!
70kg台は甘んじて受け入れていましたが、さすがにショックを受けて
ダイエットを決意してREAL FITに体験してきました。
ここを選んだ理由は、まず値段ですね(^^♪

キャンペーン中ということで2ヶ月で98,000円(税別)とかなりお手頃
価格なのです。
ここは気になってHPをちょいちょい見ていましたがずーっとキャンペーン
をやっているような気がします。
体験は有料でレンタルウェアとレンタルタオルと500mlの水が付いてきて
1,000円です。

ロッカールームはきれいな感じでした。
奥にトイレとシャワールームが5つありました。

リアルフィットはグループダイエットというコンセプトでいきなりスタジオ
でエクスサイズを45分間行いました。
今回のコースは7つのトレーニングを30秒ずつ3セットやりましたが、きつく
て途中はちょいちょいさぼってましたが、終わった時にはヘロヘロでした。
消費カロリーを計測する機器をつけて、エクササイズを行うのですが45分で
520kcalを消費していました。
食事制限は厳しそうですが、ホントに太り過ぎなので2ヶ月頑張ろうと決意
して入会しちゃいました。
頑張ろっと!


REAL FIT(リアルフィット)

-日常

Copyright© ほのぼの日記 , 2020 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.